Startpagina | Dans | Adres | Fitness | Forum | Wedstrijden | Info | Fotopagina | Keuken
Reversed Barbell Wrist Curls
- Pak een halter met overhandse grip en plaats je armen en polsen over een bankje (+/- 5 cm)
- Laat het gewicht zakken met je piols totdat de halter nog net op je vingers hangt.
Copyright - Fitnesscentrum Body Magic - Leuvensesteenweg 305 - 1800 Vilvoorde
http://www/bodymagic.be
info@bodymagic.be