Startpagina | Dans | Adres | Fitness | Forum | Wedstrijden | Info | Fotopagina | Keuken
Dumbell Flys
- Ga op een bankje zitten, neem 2 dumbells van de grond en ga liggen.
- Duw de dumbells weg naar boven toe en laat ze zijwaarts zakken met ietwat gebogen armen.
- Laat de dumbells weer naar elkaar toekomen boven je lichaam.
Copyright - Fitnesscentrum Body Magic - Leuvensesteenweg 305 - 1800 Vilvoorde
http://www/bodymagic.be
info@bodymagic.be