Trapezium Cuff

• Ga rechtop staan en leg een arm over je andere schouder en pak je nek beet.
• Gebruik je andere hand om langs onderen de elleboog naar achteren te duwen.

Copyright - Fitnesscentrum Body Magic - Leuvensesteenweg 305 - 1800 Vilvoorde

http://www/bodymagic.be

info@bodymagic.be